Friday, 15 May 2026

Follow us

Yoga Asanas With Images 4

Fri, 15 May 2026

Notifications

சங்கு முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.....!

சங்கு முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.....!

Friday,December 21, 2018

யோக முத்ராவை தினமும் செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்...!!

யோக முத்ராவை தினமும் செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்...!!

நீர் முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....!

நீர் முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....!

ஹார்ட் அட்டாக் ஏற்படுவதை தடுக்கும் அபான வாயு முத்திரை...!

ஹார்ட் அட்டாக் ஏற்படுவதை தடுக்கும் அபான வாயு முத்திரை...!

தொப்பையை குறைக்க உதவும் சலபாசனம்...!

தொப்பையை குறைக்க உதவும் சலபாசனம்...!

அபான முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா...!
Monday,October 22, 2018
யோகா செய்வதால் எந்த மாதிரியான நோய்களை சரிசெய்யலாம்...!
Monday,October 8, 2018
யோகாசனம் செய்பவர்கள் கடைபிடிக்க வேண்டியவை என்ன...?
Thursday,September 27, 2018
நோய்களைக் குணப்படுத்தும் முத்திரைகள்....!
Friday,June 22, 2018
இடுப்பை சுற்றியுள்ள சதையினை குறைக்க வக்ராசனம்
Thursday,May 10, 2018
ருத்ர முத்திரையை பயன்படுத்தி வெரிகோஸ் வெயின் பிரச்சனையை சரிசெய்யலாம்...!
Friday,March 30, 2018

லிங்க முத்திரை செய்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்...!
Monday,February 19, 2018
முடி உதிர்தல் மற்றும் மலச்சிக்கலை சரிசெய்யும் வாத நாசக முத்திரை
Friday,February 9, 2018
நீர் முத்திரை எவ்வாறு செய்வது என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்...!
Saturday,January 27, 2018
ஆசனங்கள் அனைத்திற்கும் மூலாதாரம் பிராணயாமம்
Wednesday,January 3, 2018
யோகாவில் கின்னஸ் சாதனை படைத்த சென்னை பெண்மணி
Friday,December 29, 2017
உயரமாக வளர மற்றும் குதிகால் வலியை போக்கும் தடாசனம்
Tuesday,November 21, 2017
மன ஆற்றலுக்கு யோகமும் உடலாற்றலுக்கு ஆசனமும் அவசியம் எவ்வாறு....
Tuesday,October 24, 2017
பவன முக்தாசனம் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
Wednesday,September 27, 2017
சிறுநீரகத்தை சீராக செயல்பட வைக்க உதவும் அர்த்த சந்திராசனம்
Monday,August 28, 2017