தொடர்புடைய செய்திகள்
- ஜவ்வரிசி உணவுகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள் என்ன....?
- சுவையான தேங்காய் பால் இறால் குழம்பு செய்ய !!
- கர்ப்ப காலத்தில் எலும்புகளை வலுப்பெறச்செய்யும் உணவுகள் என்ன தெரியுமா...?
- மைதாமாவு உணவுகள் அதிகம் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துக்கள் என்ன....?
- எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை காக்க உதவும் உணவுகள் என்ன...?
சுவையான மசாலா பாஸ்தா செய்ய வேண்டுமா...?
தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா - 250 கிராம்
வெங்காயம் - 5
புதினா - கால் கட்டு
கொத்தமல்லி - கால் கட்டு
கறிமசால் தூள் - ஒரு பாக்கெட்
உப்பு - தேவையான அளவு
எண்ணெய் - சிறிது
கடுகு - சிறிதளவு
செய்முறை:
முதலில் பாஸ்தாவை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு 10 - 15 நிமிடம் வேக வைக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் ஊற்றவும். பின் வடிகட்டி குளிர்ந்த நீர் ஊற்றி வைக்கவும். கடாயை அடுப்பில் வைத்து எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் கடுகு போட்டு பொரிய விடவும்.
பொரிந்ததும் பொடியாக நறுக்கின வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும். வெங்காயம் வதங்கியவுடன் கறிமசால் தூள் சேர்த்து வதக்கவும். தேவையான அளவு உப்பையும் சேர்க்கவும்.
மசாலா பச்சை வாசனை போனவுடன் வேகவைத்துள்ள பாஸ்தாவையும் சேர்த்து கிளறவும். மூடி சிம்மில் வைத்து 10 - 15 நிமிடம் வரை வேகவிடவும், நடுவே அவ்வப்போது கிளறி விடவும். நன்கு வெந்தவுடன் பொடியாக நறுக்கின கொத்தமல்லி, புதினா சேர்க்கவும். நன்றாக கிளறி இறக்கவும். சுவையான மசாலா பாஸ்தா தயார்.
