Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

கொள்ளு துவையல் செய்ய...!

Updated: வியாழன், 30 நவம்பர் 2017 (17:52 IST)
மிளகாய் வத்தல் - 3
உளுந்து - 2 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்
தேங்காய் துருவல் - 2 டீஸ்பூன்
புளி - சிறு துண்டு
பூண்டு - 2 பல்
தேவையான உப்பு 
செய்முறை: 
 
கால் கப் கொள்ளை எடுத்து கொண்டு கடாயை சூடாக்கி அதில் கொள்ளைப் போட்டு நன்றாக மொறுமொறுப்பாக, வாசனை  வரும் வரைக்கும் வறுத்து கொள்ள வேண்டும்.
 
அதே கடாயில் 2 டீஸ்பூன் எண்ணெயை காய்ந்ததும் மிளகாய் வத்தல், உளுந்து ரெண்டையும் போட்டு வறுத்தெடுத்துக் கொள்ளவும். பிறகு வறுத்த மிளகாய், உளுந்து, கொள்ளு எல்லாம் சூடு ஆறியதும், தேங்காய்த் துருவல், சிறு துண்டு புளி, பூண்டு, தேவையான உப்பு எல்லாவற்றையும் சேர்த்துக் சிறிதளவு தண்ணிவிட்டுக் கரகரப்பா அரைக்கவும். அவ்வளவு இந்த கொள்ளு, துவையல் ருசி அருமையாக இருக்கும்.

எல்லாம் காட்டு

உடல் நலம் சரியில்லாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும்?!.. வாங்க பார்ப்போம்!..

உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் உணவுகள்.. வாங்க பார்ப்போம்!...

இஞ்சி எதனுடன் எப்படி சாப்பிட்டால் என்ன பலன் கிடைக்கும்..?

இரவில் சிக்கன் சாப்பிடலாமா?!.. மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?..

ஆண்களின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவில் கடுமையாக சரிவு - ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!..

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments