தொடர்புடைய செய்திகள்
- சிறுதானியங்களில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களும் அவற்றின் பயன்களும் !!
- நுரையீரலை பாதுகாக்க உதவும் முக்கிய வைட்டமின்கள் எது தெரியுமா...?
- சீத்தாப்பழ விதைகள் எதற்கெல்லாம் மருந்தாக பயன்படுகிறது தெரியுமா...?
- உடல் எடையை குறைக்க உதவும் அற்புத மருத்துவ குறிப்புகள் !!
- தலைமுடி உதிர்வை தடுத்து வளர உதவி செய்யும் சில குறிப்புகள் !!
அதிக மருத்துவ குணம் நிறைந்த சோம்பு !!
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி சோம்பு பொடியைப் போட்டு 15 நிமிடம் நன்றாக கொதிக்க வைத்து குடிப்பதால் நல்ல பலன்கள் கிடைக்கும்.
சோம்பு தண்ணீர் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்து, உடலில் உள்ள கலோரிகள் மற்றும் கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தி உடல் எடையைக் குறைக்கும்.
ஈரல் நோயைக் குணப்படுத்த சோம்பும் ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. வயிற்றை சுற்றியுள்ள தேவையற்ற சதைப் பகுதி கரையும். தொப்பை கரைந்து சரியான உடல் அமைப்பை தரும்.
சோம்புத் தண்ணீர் ரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான யூரிக் ஆசிட்டுகளை வெளியேற்றி, ரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும். சோம்புத் தண்ணீர் குடித்து வந்தால், மூளை சுறுசுறுப்புடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் செயல்படும்.
சோம்பை சிறிதளவு எடுத்து வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிட்டு, ஒரு கிளாஸ் வெந்நீர் பருகி வந்தால், ஜலதோஷம் பிரச்சினை உடனே சரியாகிவிடும்.
சோம்பு தண்ணீர் குடித்தால் ரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான யூரிக் ஆசிட்டுகளை வெளியேற்றி, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.
அடுத்த கட்டுரையில்
