வெஜ் பிரைடு ரைஸ் செய்ய...!!

Written By Sasikala
Updated: திங்கள், 25 மே 2020 (15:12 IST)
முட்டை கோஸ் - 1/4 கப் (நீளவாக்கில் நறுக்கியது)
பச்சை மிளகாய் - 2 (நீளவாக்கில் நறுக்கியது)
அஜினோமொடொ - 1 பின்ச்
குடைமிளகாய் - 1
சோயா சாஸ் - 1 மேசைக்கரண்டி
வெள்ளை வெங்காயம் - 1/2 கப்
காலிப்பிளவர் - 1/4 கப்
தக்காளி சாஸ் - 1 மேசைக்கரண்டி
எலுமிச்சை சாறு - 2 மேசைக்கரண்டி
வெள்ளை மிளகுதூள் - 1 டீஸ்பூன்
பட்டர் - 1 மேசைக்கரண்டி
பட்டை - 1 இன்ச்
தொத்தமல்லி இலை - 1/2 கப் (நறுக்கியது)
உப்பு - தேவையான அளவு

செய்முறை:
 
முதலில் அரிசியை வேகவைத்து உதிரிஉதிரியாக வடித்து கொள்ளவும். எண்ணெய், பட்டர் காயவைத்து அதில் பட்டை, கிராம்பு இட்டு வெடித்ததும் பூண்டு சேர்க்கவும். அதன் பின் வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கிக் கொள்ளவும். பின்பு குடைமிளகாயை மீடியமாக வதக்கி எடுத்து கொள்ளவும்.
 
காலிப்பிளவர், ப்ரொக்கலி, முட்டை கோஸ் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சேர்த்து வதக்கவும். அஜினோமொடொ மர்றும் காய்கறிகள் நன்கு வதங்கிய பின் சிறிது உப்பு சேர்க்கவும். குடைமிளகாயை மற்றும் காய்கறிகளின் தண்ணீர் வற்றியதும் தக்காளி சாஸ், சோயா சாஸ் சேர்த்து ஐந்து நிமிடம் வதக்கவும்.

பிறகு வேகவைத்த  சாதம், உப்பு, எலுமிச்சை சாறு, மிளகுத்தூள், கொத்தமல்லி இலையை போட்டு நன்கு கிளறி சிம்மில் வைத்து இறக்கவும். சுவையான வெஜ் பிரைடு ரைஸ் தயார்.

எல்லாம் காட்டு

இஞ்சி எதனுடன் எப்படி சாப்பிட்டால் என்ன பலன் கிடைக்கும்..?

இரவில் சிக்கன் சாப்பிடலாமா?!.. மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?..

ஆண்களின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவில் கடுமையாக சரிவு - ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்!..

தினமும் காலை அவித்த முட்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மை!.. வாங்க பார்ப்போம்!..

குழந்தைகளுக்கு சொத்தைப் பல் வராமல் தடுப்பது எப்படி?.. வாங்க பார்ப்போம்!...

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments