பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் கொய்யா இலை !!

கொய்யா பொதுவாக தோல் மற்றும் இலைகள் பல்வேறு பிரச்சனைகளின் வைத்தியத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கொய்யாவில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களாக செயல்படும் வைட்டமின் சி மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.

கொய்யா பழங்களில் வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது ஒரு நபரின் கண்பார்வையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. கொய்யா சாப்பிடுவது பார்வை இழப்பைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், கண்புரை அல்லது தசைச் சிதைவை தடுக்கிறது.

கொய்யா இலைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் மற்றும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, மேலும் கொய்யா aஇலைகளை வீட்டில் எடுத்துக்கொள்பவர்கள் பல்வலியை கட்டுப்படுத்தலாம். கொய்யா இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறு வீங்கிய ஈறுகள் மற்றும் வாய் புண்களை நீக்கும்.

கொய்யா பழத்தில் மெக்னீசியம் உள்ளது மற்றும் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளை தளர்த்த உதவுகிறது. அதாவது ஒரு கடினமான பயிற்சி அல்லது அலுவலகத்தில் மனஅழுத்தம் ஏற்படும் போது அதிலிருந்து விடுபட  உங்களுக்கு ஒரு கொய்யா மட்டுமே தேவை. இந்த பழம் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் நல்ல ஆற்றலை அளிக்கிறது.

கொய்யா இலைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை பொதுவாக சருமத்தை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அழிக்கின்றன. இந்த வழியில், இது உங்கள் சருமத்தை முதுமை அடைவதிலிருந்து பாதுகாப்பு அளிக்கிறது  சருமத்தின் நிறத்தையும் அமைப்பையும் மேம்படுத்தும். கொய்யா இலைகளின் காபி தண்ணீரை சருமத்தில் தடவினால் சருமம் இறுக்கமாகும்.

கொய்யா இலை தேநீரை உட்கொள்வது விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் கருத்தரிப்புக்கு உதவும். கொய்யா இலைகளில் பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுத்து வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்தும்.

கொய்யா இலைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளது, அது நன்றாக தூங்க உதவுகிறது. கொய்யா இலைகளில் குர்செடின் இருப்பது வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் தொற்றுநோயையும் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.