ரோஜா குல்கந்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் !!

Gulkand
Sasikala|
ரோஜா இதழ்கள் கொண்டு செய்யப்படும் குல்கந்திற்கு வயிற்றில் இருக்கும் செரிமான அமிலங்களின் சம நிலையை சீர் செய்கிற சக்தி அதிகம் உள்ளது. இது  செரிமானம் நடக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது.

ரோஜா குல்கந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு ரத்த அழுத்தம் வெகுவாக குறைந்து, இதயம் சம்பந்தமான நோய்கள், பாதிப்புகள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.
 
குல்கந்து பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன என்பது கவனிக்கத்தக்கது, இது நம் உடலின் பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று முக புள்ளிகளை  குணப்படுத்தும். முகத்தில் இருந்து கறைகளின் அடையாளங்களை சுத்தம் செய்ய குல்கந்து உதவுகிறது. 
 
முகத்தில் முகப்பருவைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இது நிரூபிக்கிறது. இரவு உணவு மற்றும் மதிய உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் குல்கந்து அரை டீஸ்பூன்  சாப்பிடலாம்.
 
பால் மற்றும் குல்கந்து ஆகியவை இயற்கையான குளிர் பொருட்கள். குல்கந்தில் உள்ள ரோஜா இலைகள் இயற்கையான குளிர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளன, எனவே  அவை சாப்பிட்ட பிறகு இனிமையான தூக்கம் கிடைக்கும்.
 
குல்கந்து உடலில் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி, வாய் புண் உருவாவதை குறைத்து அதனால் ஏற்படும் எரிச்சல் உணர்வு மற்றும் வலியை குறைக்க உதவுகிறது.


இதில் மேலும் படிக்கவும் :