Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

சுவையான கொள்ளு வடை செய்ய...!!

Written By Sasikala
Updated: சனி, 10 ஜூலை 2021 (16:32 IST)
பட்டாணிப் பருப்பு (அ) கடலைப் பருப்பு - 100 கிராம்
வெங்காயம் - 2 (பொடியாக நறுக்கவும்)
கொத்தமல்லித் தழை, கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு, 
சோம்பு - 2 டீஸ்பூன்
காய்ந்த மிளகாய் - 5, 
இஞ்சி - பூண்டு விழுது - அரை டீஸ்பூன்
உப்பு, எண்ணெய் - தேவையான அளவு

செய்முறை: 
 
வெறும் வாணலியில் கொள்ளை சிறு தீயில் வறுத்து எடுக்கவும். ஆறியதும் இத்துடன் பட்டாணி அல்லது கடலைப் பருப்பு சேர்த்து 4 மணி நேரம் ஊறவிடவும். 
 
பிறகு, தண்ணீரை வடித்து, காய்ந்த மிளகாய், சோம்பு சேர்த்து மிக்ஸியில் தண்ணீர் தெளித்துக் கொரகொரவென அரைத்து எடுக்கவும். அதனுடன் நறுக்கிய வெங்காயம், கொத்தமல்லித்தழை, கறிவேப்பிலை, இஞ்சி - பூண்டு விழுது, உப்பு சேர்த்துக் கெட்டியாகப் பிசையவும். 
 
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றிக் காய்ந்ததும், மாவைச் சிறிய உருண்டைகளாக்கித் தட்டிப்போட்டு மிதமான தீயில் வைத்துப் பொரித்தெடுக்கவும். ஆரோக்கியம் நிறைந்த கொள்ளு வடை தயார்.

எல்லாம் காட்டு

உடல் உறுப்பை பாதிக்கும் 7 கெட்ட பழக்கங்கள்!.. உடனே நிறுத்துங்க!...

உடல் எடை குறையாமல் இருக்க காரணம் என்ன?.. வாங்க பார்ப்போம்!..

மீண்டும் சூடுபடுத்தக் கூடாத உணவுகள்!.. வாங்க பார்ப்போம்..

சாப்பிட்டா நோயே வராது!.. சிறு தானியங்களின் பெரு நன்மைகள்!..

உணவு சாப்பிட்டவுடன் என்னவெல்லாம் செய்யக்கூடாது!.. வாங்க பார்ப்போம்!...

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments