முதன்மை பக்கம் > இதர வாசிப்புக்கு > நலமுடன் வாழ > கட்டுரைகள்
ஆலோசனைகள் / கருத்துக்கள்நண்பருக்கு அனுப்பபிரதி எடுக்க
 
உட‌ல் பரும‌ன் மாரடை‌ப்பு‌க்கு காரணமா?
அ‌திஉட‌லபரும‌னஉடையவ‌ர்களினஇருதய‌த்‌தி‌ற்கஇர‌த்த‌த்தஎடு‌த்து‌சசெ‌ல்லு‌மஇர‌த்நாள‌ங்க‌‌ள் மீது கோழுப்பு படிவம் படிந்து கடின‌ப்ப‌ட்டபோவதா‌லமாரடை‌ப்பு, ‌ஸ்ட்ரோ‌‌கஉ‌ள்‌ளி‌ட்நோ‌ய்க‌ளஏ‌ற்படுவதாக ‌ஆ‌ய்‌வி‌லதெ‌ரிவ‌ந்து‌ள்ளது.

மி‌க்‌சிக‌‌னப‌ல்கலை‌ககழக‌த்‌தி‌னஇதய‌விய‌லமைய‌த்தை‌சசே‌ர்‌ந்ஆரா‌ய்‌ச்‌சியாள‌ர்க‌ளமே‌ற்கொ‌ண்ஆ‌ய்‌வி‌ல், உட‌லபருமனு‌க்கு‌ம், இருதநோ‌ய்களு‌க்கு‌மஉ‌ள்ள‌ததொட‌ர்பு‌க்கமுத‌லமுறையாஆதார‌ம் ‌கிடை‌த்து‌ள்ளது. நமதஉட‌லி‌லசேரு‌மஅ‌திக‌ப்படியான ‌வி‌ஸ்செர‌ல் (இதயம், நுரையீரல் ஆகிய உடற்பகுதிகள் சார்ந்த) கொழு‌ப்பு‌த்தா‌னஅத‌ற்ககாரண‌மஎ‌ன்பதை‌கக‌ண்ட‌றி‌ந்து‌ள்ளன‌ர்.

உட‌ல் ‌திசு‌க்க‌ளி‌லகொழு‌ப்பு‌பபொரு‌ட்க‌ளசேரு‌மஇட‌த்தை‌சசு‌ற்‌றி உருவாகு‌ம் ‌வீ‌க்க‌மஇருதய‌த்து‌க்கஇர‌த்த‌த்தகொ‌ண்டு‌ செ‌ன்று ‌மீ‌ண்டு‌மஎடு‌த்தவரு‌மஇர‌த்நாள‌ங்க‌ளதடி‌‌ப்படைய‌சசெ‌ய்வதா‌லமாரடை‌ப்பஉ‌ள்‌ளி‌ட்இருதநோ‌ய்க‌ளவருவதாக‌ண்ட‌றி‌ந்து‌ள்ளன‌ர்.

ச‌ர்‌க்கரநோயா‌ளிகளு‌க்கவழ‌ங்க‌ப்படு‌மமரு‌ந்துக‌ள், இ‌ந்உட‌ல் ‌வீ‌க்க‌ங்களை‌ குணமா‌க்உதவுவதுட‌னமே‌ற்கொ‌ண்டஇர‌த்நாள‌ங்க‌ளபா‌தி‌க்க‌ப்படாம‌லபாதுகா‌ப்பதாகவு‌மஆ‌ய்வாள‌ர்க‌ளதெ‌ரி‌வி‌த்து‌ள்ளன‌ர். ு.எ‌ம். மரு‌த்துவபப‌‌ள்‌ளி‌யி‌லஇருதய‌விய‌லதுறை‌யி‌லஇணை‌பபேரா‌சி‌ரியராகவு‌ம், ‌விஆ‌னஅ‌ர்போ‌ரஹெ‌ல்‌தகே‌ர் ‌சி‌ஸ்ட‌‌ம் ‌வி‌ஞ்ஞா‌னியுமாடே‌னிய‌லஇ‌ட்‌ஸ்மே‌னதலைமை‌யிலாஆ‌ய்வு‌ககுழு‌வின‌ரஇ‌ந்ஆ‌ய்‌வி‌லஈடுப‌ட்டன‌ர்.

இர‌த்ஓ‌ட்ட‌த்ததடை‌ப்படு‌த்து‌மஆ‌த்ரோசெலாரோ‌ஸி‌‌‌ஸ்-‌க்கு‌ம், உட‌லி‌லஏ‌ற்படு‌‌ம் ‌வீ‌க்க‌த்து‌க்கு‌மதொட‌ர்பஉ‌ள்ளதஆ‌ய்வாள‌ர்க‌ளக‌ண்கா‌ணி‌த்த‌தி‌லஆ‌த்ரோசெலாரோ‌ஸி‌‌‌ஸஉட‌லி‌னபல்வேறபகு‌திக‌ளி‌லஏ‌ற்படுவதுதா‌னமாரடை‌ப்பு‌க்கு‌ம், ‌ஸ்டோ‌க்கு‌மகாரண‌மஎ‌ன்பததெ‌ரியவ‌ந்து‌ள்ளது. நமதஉட‌லி‌னநோ‌யதடு‌ப்பஇய‌க்க‌ம், ‌‌சிதிசு‌க்களா‌லபா‌தி‌க்க‌ப்படு‌மபோதநோ‌யதடு‌ப்பு ‌திசு‌க்க‌ள், மூல‌க்கூறுக‌ளபா‌தி‌க்க‌பபடு‌கி‌ன்றன.

இத‌ற்காக ‌வி‌ஞ்ஞா‌னிக‌ளஎ‌லி‌களிலமே‌ற்கொ‌ண்சோதனை‌யி‌ல், சாதாரஎ‌லிக‌ளி‌லஆ‌த்ரோசெலாரோ‌ஸி‌‌‌ஸஏ‌ற்படுவ‌தி‌ல்லை. இ‌ம்முறை‌யி‌லகொழு‌ப்பு‌பபொரு‌ட்க‌ளஇர‌த்நாள‌ங்களகடின‌ப்படு‌த்துவதுட‌னஇர‌த்ஓ‌ட்ட‌மசெ‌ல்லு‌மபாதையகுறு‌கியதா‌க்குவதுட‌ன் ‌சீர‌ற்இர‌த்ஓ‌ட்ட‌த்தையு‌ம், அழு‌த்த‌த்தையு‌மஏ‌ற்படு‌த்து‌ம்.

இதஎ‌வ்வாறஏ‌ற்படு‌கிறதஎ‌ன்பதை‌கக‌ண்ட‌றிய ‌வி‌ஞ்ஞா‌னிக‌ளஎ‌லி‌யி‌லமே‌ற்கொ‌ண்ப‌ரிசோதனை‌யி‌லவி‌ஸ்செர‌லகொழு‌ப்பு‌ செலு‌த்த‌ப்ப‌ட்இர‌‌ண்டஎ‌லிக‌ளி‌னஉட‌லி‌லஉ‌ள்ள ‌திசு‌க்களை‌சசு‌ற்‌றி ‌வீ‌க்க‌மஉருவா‌கி‌யிரு‌ந்தது, வி‌ஸ்செர‌லகொழு‌ப்பு‌ செலு‌த்த‌ப்படாம‌ற்றொரஎ‌‌லி‌யி‌‌னஉட‌லி‌லஇ‌ந்வகையான ‌வீ‌க்க‌மகாண‌ப்பட‌வி‌ல்லஎ‌ன்பதஆ‌ய்வாள‌ர்க‌ளக‌ண்ட‌றி‌ந்து‌ள்ளன‌‌ர்.

பி‌ன்ன‌ரஅ‌ந்எ‌லிகளு‌க்கு ‌பியோ‌கி‌ளி‌ட்டாஜோ‌னமரு‌ந்தஉத‌வியுட‌ன் ‌சி‌கி‌ச்சஅ‌ளி‌த்போதஅத‌னஉட‌லி‌லஏ‌‌ற்ப‌ட்ட ‌வீ‌க்க‌மகுறை‌ந்ததாக ‌வி‌ஞ்ஞா‌னிக‌ளதெ‌ரி‌வி‌த்து‌ள்ளன‌ர். இ‌ந்பியோ‌கி‌ளி‌ட்டாஜோ‌ன், ச‌ர்‌க்கரை ‌வியா‌திகளு‌க்கஅ‌ளி‌க்க‌ப்படு‌மி.இச‌ட்.ி மரு‌ந்து‌ வகையசே‌ர்‌ந்ததஎ‌ன்றஇ‌ட்‌ஸ்மே‌னகூ‌றியு‌ள்ளா‌ர்.
மேலும்
காஃபி, டீ அதிகம் குடித்தால் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம்...
கொல‌ஸ்‌ட்ராலை‌க் க‌ட்டு‌ப்படு‌த்து‌ம் பு‌திய மரு‌ந்து!
சமூக அ‌ந்த‌ஸ்‌தி‌ற்காக (லேசாக) குடி‌த்தாலு‌ம் ‌நினைவா‌ற்ற‌ல் பா‌தி‌க்கு‌ம்!
‌வி‌ட்ட‌மி‌ன் டி குறையை ‌நிவ‌ர்‌த்‌தி செ‌ய்தா‌ல் மாரடை‌ப்‌பி‌ல் இரு‌ந்து த‌ப்ப முடியுமா?
வளரு‌ம் நாடுகளை‌த் தா‌க்கு‌ம் தோ‌ல்நோ‌ய்: வ‌ல்லுந‌ர்க‌ள் எ‌ச்ச‌ரி‌க்கை!
மன அழு‌த்த‌த்தை குறை‌க்க ‌மீ‌ன் சா‌ப்‌பிடலா‌ம்!